加拿大低热量食品?
:07: :07: 我是刚来的!有哪个前辈能帮下告诉几种加拿大的低热量主食或者能吃的东西?或者说一下,当我们买东西时应该怎么去看他的热量是多少?谢过!:04: 感觉蔬菜的卡路里都不会高的吧。。。我现在在吃一些代餐,感觉还可以 :07: 有人回了啊!我是说食品包装带上的特殊代表低热量的标志是什么啊!来的这每天都是乱吃!:04: 好多膨化食品里都有CHESS的,一定要少吃啊,很胖的。
会做饭吗? 你可以去超市里卖蔬菜,咱国内有啥,你就买啥。然后回家做,
这样最安全
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