朋友们听说我最近在试验发海参, 纷纷贡献秘方, 下面这个可用# c- i4 B( q& _' L' o4 f2 x, B
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经过试验, 我做海参小米粥的Tips是 1. 一半有机小米,
; F( o- X& T% q一半大黄米(为了使小米粥有一些粘度,, @1 h3 Z( v" f3 F: }
水米交融,而不是水是水米是米 2. 米和水的比例是1:6.5, ie 1 cup米,3 E& ` y( k8 J) ]: Y; {5 X: |6 p
加6.5 cup水 3. 海参本身没有太重的味道,为了增加粥的鲜美,4 m% |- y4 u4 Z, h8 k" B
用4杯鸡汤来取代水,也就是说1杯米,
" h9 n+ M' H1 [9 t* }$ a: H加2杯水, 4.5杯鸡汤来煮
2 Z7 A# |4 v0 J4 e% L做法简述 把洗净的小米和大黄米加鸡汤和水后煮,水开后再用小火煮20分钟, 加发好的海参小火煮10分钟, 加海盐调味起锅。 ) E5 ~+ B3 ~; K1 q' W# |+ l
我用保温锅, 第一次煮开后,离火 焖半小时, 加海参后煮开, 再离火焖5-10分钟,即可
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) m) ~7 z N% m( E+ G这个粥米和水的比例是1:5, 有点稠
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下面这个米和水的比例是1:6, 个人以为比较合适
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