在日本有这样一位年轻的临终关怀护士大津秀一。他在亲眼目睹、亲耳听到1000例患者的临终遗憾后,写下了《临终前会后悔的25件事》一书。
第一个遗憾:没有做自己想做的事。人生有很多活法,千万别被别人的价值观“绑架”,想谈恋爱,现在就行动吧;想学点什么,现在就开始吧。
/ p. _0 P6 ]8 L( k" T
) J9 A3 T3 b. e1 i6 u5 }4 ?) S 第二个遗憾:没有实现梦想。坚持梦想是一件“知易行难”的事。一个没有期限的梦想只是个梦,给梦想加一个“截止日期”,把它变成现实的目标,才更容易实现。
) i6 Y# B7 e, z& \0 |
% T. G! n- ]2 U$ i. e) q7 _ 第三个遗憾:做过对不起良心的事。一辈子不做错事,是根本不可能的。为了生存而做的无损原则的“坏事”是可以被原谅的,与其背着负罪感生活,不如放下包袱往前看。
% _$ T) x- N" P' m, h
" `0 `: d7 }$ }6 X a1 e: a
第四个遗憾:被感情左右度过一生。太在乎自己的感受又能如何?笑过、哭过、发泄过,生活也不会因此改变。也许真要等临终一刻才能明白,每天为之烦恼、痛苦、伤心、气愤、达到忍耐极限的事,是多么可笑和不值一提。
6 Z4 G7 f& d. P
9 i; d2 @0 j: u/ ^$ X) W 第五个遗憾:没有尽力帮助过别人。去帮助那些需要你的人,“被人需要”的感觉远比“索取”好得多。
4 U% {6 R6 f4 z. |# A! n# }' d7 Y
第六个遗憾:过于相信自己。总有一些事,别人比你想的细致周到,多听一句、多想一秒,可以让你少走很多弯路。
# R% C& a# ~/ @* G" q
第七个遗憾:没有妥善安置财产。作为老人,一定要把处置财产当做一件重要的事,在世时就规划好。如果子女多,分配一定要公平,不要因为钱物,伤了孩子们间的感情。
9 |- E; I; v4 O0 N, Q; R5 y4 E& c# R2 J7 c: c/ Y0 u
第八个遗憾:没有考虑过身后事。这一点和处置财产很相似。提早规划一下,不但可以让自己更坦然接受生老病死,也能提醒自己好好享受人生。
: V; T3 ~9 I/ x& T9 _
第九个遗憾:没有回故乡。有生之年,尽量每年都回家看看,听听乡音、吃点美食。这个在地理上让你无法割舍的地方,也是你灵魂的一个居所。
2 y# d: g }5 E3 ^4 G9 r
0 _6 I8 g. ~9 W q& s 第十个遗憾:没有享受过美食。品尝美食,也是一种很好的心灵治疗。还有就是,别放弃任何一个和家人吃饭的机会,总有一天,这个饭桌上的人会慢慢消失。
: L: l. k; X* o/ G* X& L
第十一个遗憾:大部分时间都用来工作。看看大自然的样子,感受季节的变化,聆听艺术的召唤,这些事情不会让你变富有,却会让你的人生有意义。
3 A7 Z, Z# R$ N
; f$ ?$ b. O' ~: a4 r4 [; \& \ i
第十二个遗憾:没有去想去的地方旅行。很多人都觉得,旅行任何时候都可以去,只有生病的人才懂得,旅行也是一种奢侈品。
/ c( \9 Z8 D0 s; s, {! z' ]1 A5 ^7 w/ g& B/ W9 l& ~
第十三个遗憾:没有和想见的人见面。我们应该抱着“一期一会”的观念生活。这是日本茶道的用语,“一期”就是一生,“一会”就是一次相会,说的是人生的每一个瞬间都不能重复,所以每一次的相会都变成了仅有的一次。 * u! d8 _5 _- v% `, B' E
第十四个遗憾:没能谈一场永存记忆的恋爱。爱应该是一种忠诚和无私的付出,一种勇敢而无畏的表达,这是我们作为人的权利,千万不能只当儿戏。
8 p" F) X W5 N2 y* X
第十五个遗憾:一辈子都没有结婚。好姻缘可遇不可求,但是也得自己努力,碰到合适的人千万不要犹豫。
- s8 j4 n. ?1 q& M' Q, r
第十六个遗憾:没有生育孩子。为人父母,不仅是为了传承血脉,也是一种“活过的证据”。想想到了老年时儿孙满堂的欢乐,年轻时养育子女受的苦又算什么呢?
% B# l: e- h8 j3 X
; Z9 H6 B% X% Y5 p J! ?. Q 第十七个遗憾:没有看到孩子结婚。婚姻确实是私事,但有时候,不结婚却是件“自私”的事。不妨也站在父母的角度考虑,努力了却他们的遗憾吧。
3 E, X* o# d. c( `5 s# D8 b* S
" l& R% h, E }8 L1 T 第十八个遗憾:没有注意身体健康。从现在开始,努力改掉一些坏习惯,为自己和身边的人,健康生活。
+ c+ \& ]5 e$ U
第十九个遗憾:没有戒烟。很多人抱着侥幸的心理吸烟,觉得倒霉事不会落到自己头上。克制欲望需要勇气和付出,但你的付出会以“健康”这种方式再返还给你。
. V0 }1 ]3 s: z0 Y
% u, E6 h4 ~# v
第二十个遗憾:没有表明自己的真实意愿。其实,无论什么时候,都该说出你真实的想法。只要愿意沟通,你会发现,事情比你想得简单得多。
" h2 Z( e& Z* Y! L( n9 z% J2 n6 W* q* V) c1 J, ]/ A8 |
第二十一个遗憾:没有认清活着的意义。活着,绝不仅仅是寿命的一个数字,而是你活的质量。哪怕只剩一天,都用来过最好的生活。这就是活着的意义。
; a1 a" L8 ~5 a9 _
6 I) Q: }# ^/ v7 n8 w1 ~% f0 y 第二十二个遗憾:没有留下自己生存过的证据。不管是工作、研究、学业上的成就,还是写给亲人、朋友的信,都是这样的“证据”。
1 L; e( I" f7 n: L8 |' p7 L7 C# G! B' A3 X& O, l; v5 L, @: M
第二十三个遗憾:没有看透生死。人们往往忌讳谈论死亡,其实,死亡只是所有生命共同的归途。不用忌讳,更不用惧怕。
! Z3 o2 W/ ?: F$ W$ g 第二十四个遗憾:没有信仰。在面对困苦、无助的时候,信仰更可以成为一种强大的治愈力量。
# C; K6 z/ [7 t+ x0 w0 L
第二十五个遗憾:没有对深爱的人说“谢谢”。用好语言是人际交往的一门大学问,哪怕是亲近的人,也不必腼腆,要常说“谢谢”、“对不起”和“我爱你”,这是为感情保温的最好办法