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拌凉菜 二个

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将仕郎(从九品下)

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发表于 2006-10-15 12:39 | 显示全部楼层 |阅读模式

' i6 U& k2 o8 ^+ |& ?: N一、凉菜大拉皮 * K" F# y. P6 ]! I- _
2 B& z0 T, }3 c
材料:东北拉皮、胡萝卜、黄瓜、黑木耳、豆腐丝 1 S9 _( M  ?$ O) N' |- r2 d1 u
制作:
$ a' q6 D7 b3 S+ V( G0 E' s' {3 m- j9 i2 `0 D7 c
1、拉皮煮熟,用凉水泡好备用。胡萝卜、黄瓜洗净切丝。黑木耳焯熟切丝。
9 @6 q7 H5 F: |' s: A2 ?/ p1 L  {  m' z: ]2 c; E9 i7 P8 m
2、把主料放入小盆,加入2,3瓣拍碎的蒜,香醋,盐,香油。喜欢辣味可以加入辣椒酱或泡山椒。拌匀即可。
: A% y5 ^4 y0 G+ f- J/ G2 }, n: Z5 u5 C: G
其它:可以加入熟瘦肉丝一起拌。 ( W8 I$ ]% b* q" M: p( l
二、凉拌菠菜 - u* P/ e  ?! P* J, r
' O; N2 A6 w* P' o
原料:
# _- P2 h- _" ~2 N: }  }8 e6 I' Q鲜菠菜750克,精盐、味精、葱丝、姜丝、花椒油、香油各适量。
" G# X: `- ^1 a. Q
0 w6 U4 h- p( n# C6 N" V制法:   P# N+ V9 J% X3 r& t/ N& _
1、将菠菜择去老叶,劈开。用水清洗去泥沙,捞出控水。 + o8 }. E: E1 ^8 X1 K( R+ o
2、锅内注入清水,烧沸,放入菠菜炸软,捞出放冷水内过凉,挤净水分,放碗内加精盐、味精、葱姜丝拌匀。 $ k- b+ Z6 K5 T1 s" _
3、锅洗净,放入少许香油,用小火烧至五、六成热时,加入花椒煸炒出香味,捞出花椒不用,将花椒油淋浇在碗内菠菜上,用盘盖住捂一会儿揭开,装入盘内即成。
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四门博士(正七品上)

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发表于 2006-10-15 20:40 | 显示全部楼层
黑木耳凉拌了很好吃
1 e& b. z5 ~" c0 t9 f9 D5 e, ]加些醋,辣椒
[CENTER]分离不代表忘却而是更想念 这算承诺还是诅咒?[/CENTER]
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发表于 2007-2-13 21:12 | 显示全部楼层
明天我就试试拌黑木耳,一定很好吃。
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