论坛元老
进士 六级
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- 2009-8-8
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黑椒鸡扒:8 }9 ^% D" b* s, h
主料:鸡腿肉; @2 I. t% m+ m) E8 [+ O# x4 x
调料:黑胡椒,盐,味精,糖,蒜粉,蜂蜜,生抽,酒,麻油,葱,蒜. A0 |& S1 h% N5 `
制作:鸡腿肉切成大片,放入2勺黑胡椒,3大勺蜂蜜,一点点盐,生抽跟味精。糖2勺。蒜粉1勺。酒1勺。麻油,葱,蒜适量。腌制1个小时后可下锅煎,先煎至两面变色后加盖,为了让其全熟,在开大火煎到金黄。. I7 I! X% |/ Y' L, y/ X
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