论坛元老
老张维修
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楼主 |
发表于 2011-2-6 13:51
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本帖最后由 ccue 于 2011-2-6 20:29 编辑 & m1 h, `! R: n) @# q3 O4 J
6 l4 k4 Y. C" e: M
材料:
5 n, H0 V" \% R, c1. 蹄膀1 个3 F5 r3 }2 \$ l1 g3 n: g. M- z% Y
2. 葱1 根
3 e/ }2 r8 ]: A1 h$ l3. 姜片約10 片
9 i$ O. B4 U+ s3 C* `6 I6 m* b4. 蒜头瓣10 个
6 d9 e- P. S) H* u# ^1 V" v' K7 v1 f" w5. 八角10枚
' W R6 @. Z# G9 O$ l5 V3 P. D6. 白冰糖15粒
7 X' Y; N+ G% r
/ S8 x% q- a6 f3 [6 R# B3 H调味料
7 z7 w& e9 ?$ {" y3 d% o# O% O醋,米酒,生抽,老抽,水: Y" B9 ]0 t9 Z, k" M& H' Q) j: D
% i, Z; l- ^- I% {做法: ( u3 ?% i( ^3 s
1. 先將蹄膀用水煮,水中加点姜片和酒; % [; e4 v7 `" v
2. 等血水出尽后,取出蹄膀洗干净;
! \4 g" `4 ]" `) m5 b0 @. W2. 将沥水后的蹄膀放入油锅内微炸至金黄;% e: r" d4 ^9 Y( f4 W, \
3. 热锅留点炸蹄膀的油,加香葱、大蒜、姜片、八角炒香,然后將蹄膀放入锅內与爆香的材料混合,再加米酒、醬油、醋、冰糖、水。煮开后转小火,慢燉4~5小時,然后大火收水至浓稠即可。 ! E2 @8 a! h' c8 a2 A" J) L
: v9 M, E2 [' z: |* b这是道功夫菜,我前后花了6个小时。做好后的肉皮像豆腐一样软滑,轻轻地夹起骨头,不带走一片肉丝。 |
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