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拌凉菜 二个

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将仕郎(从九品下)

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发表于 2006-10-15 11:39 | 显示全部楼层 |阅读模式

3 [% \+ S4 q% u  ~  |7 j3 L一、凉菜大拉皮 # u6 l" t: s2 _, k$ T$ j* D
# U  B8 [  F) M3 o7 r1 R0 n* K
材料:东北拉皮、胡萝卜、黄瓜、黑木耳、豆腐丝 * \8 Z3 k) `, o" `2 ]: a
制作: 3 l* G  T" W2 n

6 N" Z1 d6 G% w' R$ P& n9 K' t) I; \1、拉皮煮熟,用凉水泡好备用。胡萝卜、黄瓜洗净切丝。黑木耳焯熟切丝。 9 _5 z+ b" g4 A/ c8 \" I
/ z  c' {# b0 R; P
2、把主料放入小盆,加入2,3瓣拍碎的蒜,香醋,盐,香油。喜欢辣味可以加入辣椒酱或泡山椒。拌匀即可。 2 z7 P) r; X$ `) D

( e1 ]8 K& E5 v' ]+ ?0 v其它:可以加入熟瘦肉丝一起拌。 / P/ m$ C" b8 |7 }
二、凉拌菠菜 6 o! O7 U& ]' I4 @. \) i8 `! \

; N0 _' z% U( n# u3 c" ]原料: 1 ?" @" ]6 b( X( S( X* W& V4 D5 Q
鲜菠菜750克,精盐、味精、葱丝、姜丝、花椒油、香油各适量。
- a2 t0 S( x4 E/ s2 Z) {- H- H! G1 R/ _0 U9 [5 O: G
制法:
( c5 p; @4 O! b2 Y& @* o! t1、将菠菜择去老叶,劈开。用水清洗去泥沙,捞出控水。 0 _: s- G7 }; [( F  G2 {& P" ~' l# u
2、锅内注入清水,烧沸,放入菠菜炸软,捞出放冷水内过凉,挤净水分,放碗内加精盐、味精、葱姜丝拌匀。
: ?/ T0 ~, }. k- I! L& n3、锅洗净,放入少许香油,用小火烧至五、六成热时,加入花椒煸炒出香味,捞出花椒不用,将花椒油淋浇在碗内菠菜上,用盘盖住捂一会儿揭开,装入盘内即成。
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四门博士(正七品上)

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2006-2-27
发表于 2006-10-15 19:40 | 显示全部楼层
黑木耳凉拌了很好吃 ' Q; w; C* r- E1 S1 t+ _# Z
加些醋,辣椒
[CENTER]分离不代表忘却而是更想念 这算承诺还是诅咒?[/CENTER]
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发表于 2007-2-13 20:12 | 显示全部楼层
明天我就试试拌黑木耳,一定很好吃。
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