二十种​快乐习惯 (转帖分享)

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1、感激生活。

对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。
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; w$ g+ U/ P$ w2 ^& J% T7 m2、谨慎交友。

3 q' X; P+ q& n" }4 B5 o& A1 b- s5 l和乐观、志同道合的人交朋友，有助于你实现梦想，也能帮你看到自身的优势。
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1 S: {3 M, g* b- y6 H3、体贴他人。

' Y. p& ]* O. N' c# I2 n要尊重和善待他人，学会接纳别人的个性及生活，不要试图去改变。
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) n/ W9 c3 ^! Y" y5 E5 s. ], x" v4、不断学习。

: h# d) t5 @/ o3 k  I; S活到老，学到老。关注与自己职业和爱好相关的新知识。大胆尝试感兴趣的事，如滑雪、冲浪、跳伞等。

/ [% Q2 u8 m) h: x! I8 A/ h8 r- a2 H; d5、解决问题。
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要相信自己，直面挑战，视困境为机遇，学会创造性地解决问题。

1 ^) E% m3 C' r. k9 L; ]. u6 T8 d6、做喜欢的事。

选择一份自己喜欢的工作，并留出培养业余爱好时间，满足自己的特殊兴趣。
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  h' x* W5 e/ H" m7、享受生活。
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关注身边之美，比如和心爱的人一起看日出日落……学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。
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! @7 l+ S9 b8 p, X8、笑口常开。
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0 z: d7 `0 ]1 _: W$ P; G对自己对生活都不要过分严肃。试着发现身边的点滴乐趣，适时地幽默一下，让生活充满笑声。

5 M2 d; {3 [% y( Y7 y) Z% F$ }9、学会宽恕。

心存怨恨是一种“自残”的行为。宽恕他人，会让自己心态平静。同时，应从错误中汲取教训并宽恕自己。
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" J- @* T$ U9 B+ d+ n10、心存感恩。
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) {; X& v( Y; r' X% M对于任何祝福，无论大小都应懂得感恩。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。
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11、增强人际关系。

多找些时间陪伴家人和朋友，绝不对他们食言，始终给他们支持。

' r6 a+ S4 _! N) C) J5 u( b, r12、诚实守信。

诚实乃上策。行动及决策都应基于诚实。问心无愧才最踏实愉悦。

3 i5 h9 N- F0 T13、沉思冥想。
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默想或祷告等，有助于让心灵专注，洗涤污秽。

14、专注自己的事。

5 a. s7 l4 h. `1 S2 m集中精力创造自己想要的生活，不要太在乎别人的所言所行，甚至流言或谩骂。对此不必做任何评判，因为每个人都有各自的活法。

+ z- b% T) G" t0 J15、乐观心态。

遇事多往好处想，保持乐观。事出必有因，要让积极的思想取代消极的心态。

/ H; r* `. C" _16、无条件去爱。
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- U7 \8 Y9 f3 X4 R# z) |$ ]善于接受别人的个性。不为爱设置任何限制条件。人无完人，即使你并不总是喜欢朋友的所作所为，但这并不妨碍你继续爱他们。
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) {( r4 ^% p9 [& y$ f) T17、永不言弃。
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面对每一次挑战，都坚信已经向目标迈近了一步。不放弃就不会失败。追求有价值的东西时，人们更能感受幸福。

18、积极行动。
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人人都有局限性，不要在无法掌控的事情上浪费精力，但要积极行动，不被动等待。
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+ N# j1 a! Z1 w/ R1 A0 r19、照顾自己。
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  M3 A: X) Z( |0 q: f, x要保证休息、运动和健康饮食，经常以有趣、刺激的方式练习大脑，活跃思维。
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20、充满自信。
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明白自己是谁，自己的喜好是什么。做最好的自己，不自我怀疑。
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对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。关注身边之美，学会活在当下，珍惜眼前，而不要活在过去或未来。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。

Jolin

我也想快乐的生活， 但是为什么老是觉得自己每天都不开心， 每天都是一模一样， 很枯燥无味

freshair

乐观向上的人活得自在长久

eriiiiiiiica

心怀童子 不厌其烦