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『泰式] 绿咖喱土豆鸡肉饭~~~~~~

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本帖最后由 luna 于 2010-3-12 19:59 编辑
3 A: t; a8 @: w9 I6 m0 ~5 \- O5 s- K: c) J1 \; @. @
咖喱分三种 红咖喱(最辣) 黄咖喱(中辣) 绿咖喱(淡辣)0 m0 \  p; E# p
全世界吃咖喱的方法都不一样 虽然是阿三发明的咖喱 但是不见得阿三的做法是最好吃的 个人偏爱泰国菜 很浓郁 做菜强调用天然的调味香料 而且泰国菜的味道是酸酸甜甜辣辣的 很是爱1 ^, q4 n+ G7 r0 A7 |2 v
不是很正宗的,因为食谱里要求的很多泰国香料都买不到,自己只要做好吃了。解馋就成了~嘻嘻- B* \: m' N; R" ?9 m) `
而且喜欢吃米饭的朋友 这道菜很受用哦~7 c0 J3 x% r2 B& n  b
P3130913.JPG
5 k9 a) V. H* L8 a7 g- G& z' X9 ~; Q" ~4 r6 h& L" i
材料:5 O! a2 [1 l- v! j
1---姜末,蒜末,一颗白洋葱切丝9 t1 t) _5 }0 \3 E; w' ?
2---泰式腌制的青柠檬一勺(我在METRO买的,味道好极了,呵呵)
' H& c5 S" V% b& B; w, ^6 B! L$ X+ R' f3---绿咖喱酱两大勺(中西超市都有的卖)
, Y6 U' M7 S+ v/ \# C  U  i4---两块鸡胸肉切丁(用鸡腿也可以)
* P, e* H" g$ `4 B5 M5---一罐椰浆,高汤以最后没过锅里的材料为准(用浓缩鸡汤块加开水,一样的)
8 B+ S* p2 _* l6---四只大土豆切成小块& T4 L& q! g( _
7---鱼露,糖8 }% d) B$ C* G' N# G
8---两根小葱切丁(最好出锅后放上香菜,可我家没有,免了!)* H6 ?$ R. Q* O+ l% h5 e  H
, C2 Z6 |4 n4 X( N
做法:
! J' b+ J& F0 N- ?# _小煮过烧热,加油,放材料11 [! O' V# S* p) K5 ~1 T7 O
P3130914.JPG
4 H* v  b( }4 R) A& B" Q& O- J$ g等材料软了以后放材料28 _' h- {% a  e3 d: _0 a
翻炒几下就可以放材料3- p# q" d- R7 T/ _7 n
P3130915.JPG 2 x: @7 z1 r+ X& Q; N
炒开以后放材料4
$ _2 s. j; U; |' ]* \, i: K) }7 p* B P3130916.JPG
7 P' y, `4 G% P8 g" J- }等鸡肉都烧熟了就放材料5和材料6
/ e+ |  g1 @  B6 ^( P$ P P3130917.JPG ( v$ O7 N9 F, p0 K1 [& c: ^
然后开火到翻滚然后转中小火炖煮20-30分钟主要为了煮烂土豆和收汁,出锅前用调料7调制到自己合适的口味(注意全部过程不需要加盐,因为这道菜使用的很多种调料里都有盐份,不需要额外添加了)6 P% t+ ]/ m. c9 h
P3130919.JPG 0 A- w; U) R) n
出锅后加上材料8就可以了。
5 k8 i3 @" Q" {% V# h$ R; ^蒸好的白米饭,浇上CREAMY的绿咖喱鸡肉烧土豆~连馋猫都心动了~1 }1 h  g, G( U* G
P3130920.JPG

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发表于 2010-3-13 00:12 | 显示全部楼层
啊!!好可爱的大黑猫啊!!跟黑猫警长似的!!!看把他谗的~~
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回复 1# luna * a5 X& |4 w8 J) v* x5 i7 v2 k: N

0 l& A  W3 t6 [1 f! I
, M$ M2 r$ c/ B1 ~4 S6 r2 O; l( I    鸡胸肉做咖喱土豆,真的心痛。不过看着还不错,我的意思是鸡胸肉这样烹制可能会有些不够弹牙,有点浪费了。
0 v- v- f! O1 }7 s* p4 \  T想起了温哥华的梅园餐馆,他们的咖喱做的真是让人回味无穷。  X9 K! j# F3 @$ @* t2 Z
如大家有去温哥华旅游的机会,记住一定去试试梅园的咖喱牛腩和油饭,海南鸡饭也是地道的很。
6 H! q! F2 {3 y  n( N5 }也许多伦多也有很多美食,也希望大家推荐一下。

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前两天,按照LZ所列材料,买来一模一样的一套,做了一次,味道真的很棒。
8 t# ]3 R0 j5 Z# w+ H唯一不同的是,我用高压锅做的,省时,所以汤汁比较多,但丝毫不影响味道,比以往用黄色咖喱做的咖喱鸡好吃多了,那些多余的汤汁一点都不浪费,浇在米饭上,味道就跟在国内餐馆里吃的咖喱饭一样。
! Y8 t3 Z' U6 m5 v
0 a" h2 R% a* ~+ R谢谢了。
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太有才了,佩服!能问下LZ照片是怎么传上去的吗?我的手机照出来太大了,不能传怎么办?
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 楼主| 发表于 2010-4-20 21:44 | 显示全部楼层
太有才了,佩服!能问下LZ照片是怎么传上去的吗?我的手机照出来太大了,不能传怎么办? ...
0 w6 R# D6 A2 Twoailundun 发表于 2010-4-20 14:46
, u6 y. }- [5 x6 Z; L: K
0 h: v8 J7 e* V4 Z# w. r+ m
' \' _) ~+ @8 P, L: p; {7 j
   缩放尺寸,或者降低像素可以缩小SIZE。
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回复 11# luna 3 d2 T' F  z& |

4 s& s% i# f, N& o
# G- z) F) j* r! ~( i    多谢已经学会了,哈哈。地三鲜终于传上去了!~
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嘿嘿,我喜欢那只猫~~
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