孩子一生1次的大脑发育高峰期，错过之后就真的难以弥补

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孩子是一家人的焦点，为了不想让自己的孩子输在起跑线上，父母各种愁，每个父母都希望自己的宝宝健康聪明。在决定孩子智力水平的因素中，遗传因素你没办法改变，但是，可以给宝宝提供大脑发育所需的充足营养，以及创造后天的学习环境！

　　孩子的智商高低是所有父母都特别关注的。有人说大部分孩子的智商都差不多；也有人说智商多多少少会受到遗传因素的影响。当然，智商除了父母的遗传，后天因素更为重要。如果我们父母能把握好这关键的后天因素，那么孩子的智商可是能大大提高的。但最重要的是要把我孩子大脑发育的黄金时期，如果一旦错过，就难以挽回了。

　　

　　那么，孩子大脑发育的黄金时期到底是多久呢？

　　科学研究表明，新生儿的大脑重量仅为成人大脑的1/4，大脑发育不成熟；1岁时达到成人的1/2，这个阶段的孩子会走路、说话等；2岁，达到成人的3/4，脑部已经差不多快完善了。

　　可以看出，在宝宝出生后两年，脑部发育的速度是最快的，这个阶段就是孩子大脑发育的黄金时期。而孩子大脑发育的高峰期，一生仅有一次，错过永不可逆！我们要挖掘婴幼儿的潜能，就要了解大脑的发育过程，大脑发育分为三个阶段：

　　第一个阶段，从怀孕到婴儿出生。这个阶段我们称为大脑长数量的阶段。当婴儿出生时，大脑已经有大约100～180亿个脑细胞，接近成人。也就是说婴儿从怀孕到出生，大脑细胞的数量就已经长好了。

　　第二个阶段，宝宝出生以后，大脑就进入了长质量的时期，脑细胞的体积和其他很多东西还会长起来。从出生到1岁，宝宝的脑重量几乎以平均每天1000毫克的速度增加，6个月内几乎每分钟增加脑细胞20万个。宝宝的大脑发育越早越快，越早越关键！出生之后，由神经细胞连接的“突触”开始形成，突触在三个月的时候数量达到高峰，到三个月时灰质脂肪沉积完成，6个月DNA含量停止增加，到12个月，少突神经胶质细胞达到成人的70%，3岁的时候小脑发育基本成熟，3-4岁神经髓鞘化基本完成。

　　第三阶段，3岁-6岁，大脑基本达到成人水平

　　

　　如何抓住孩子大脑发育的黄金时期？

　　1、营养：生物从低级到高级，从单细胞生物到高等动植物，从水中生活到陆地生活，所处的环境不同，生态各异。因之，所需要的养料和摄取养料的方式也不相同。

　　维生素、蛋白质、钙、脂肪等式促进孩子大脑发育的关键物质，也是维持人体新陈代谢的基本营养。比如，肉类、动物肝脏、鱼头、蔬果、豆类等对孩子的大脑发育都有很大帮助。所以，对孩子来说，均衡营养，科学膳食，不挑食、不偏食是很重要的。

　　

　　2、锻炼各方面的能力：能力总是和人完成一定的实践相联系在一起的。离开了具体实践既不能表现人的能力，也不能发展人的能力。达成一个目的所具备的条件和水平。能力：是生命物体对自然探索、认知、改造水平的度量。如人解决问题的能力，动物、植物的生殖能力等。

　　很多妈妈对孩子都是那种“含在嘴里怕化了”的感觉，这其实是不对的。宝宝在不同的阶段是需要锻炼不同能力的，我们要在相应的阶段锻炼宝宝翻、爬、坐、走、独立吃饭等能力。

　　同时，多让宝宝自己动手做，就拿吃饭来说，别总是给孩子喂饭，就让孩子自己吃，这样对孩子好。而且长时间给宝宝喂饭不利于宝宝智力发育。

　　

　　3、亲子交流：交流是信息互换的过程。彼此间把自己有的提供给对方。通过沟通交流，信息流动传播的过程。交流的意义非常广泛，有意识的，也有物质的。

　　妈妈们要知道亲子交流的重要性。在这个阶段，妈妈多跟宝宝交流，多跟孩子说话。语言是帮助宝宝智力发育不可缺少的一部分，这不仅对提高孩子智力有好处，而且还能提高宝宝的思维活跃度哦。

　　所以，妈妈平时多跟宝宝交流，多跟宝宝做游戏，可能当时看不出什么效果，但是等孩子长大后，孩子的大脑运作就会更快，智商也会略高一点。

　　

　　除了这些，充足的睡眠跟适当的户外运动对宝宝的大脑发育也是大有帮助的。

　　总之呢，宝宝大宝发育的黄金时期一生一次，而这个时候也是孩子性格成型的关键时期，所以，父母一定要好好把握这个机会，快速帮助宝宝宝宝大脑发育哦。

　　准妈出招：不同时期使用不同的“策略”

　　1.孕3个月前，摄取均衡营养，为胎儿提供良好的孕育环境。

　　美国著名神经医学权威丽丝•艾略特（Lise Eliot）博士的研究显示，最初的原生神经组织，约是在卵子受精后第18天，从中胚层与外胚层的交互作用中所产生。也就是说，神经胚形成约是在卵子受精后的第19天，这时通常也是妈妈发现受孕成功的阶段，在确定自己即将成为妈妈时，胎宝宝的脑部组织也就开始形成了。

　　准妈咪想要胎宝宝大脑发育得好，在孕期一定要为其提供良好的孕育环境。而充分的休息、少吃多餐、摄取均衡的营养等等，都对胎宝宝的发育有所帮助。另外，如果有不健康的生活习惯，在孕期一定要戒掉。抽烟、喝酒等容易使胎儿畸形，导致出现兔唇、智商低下等情况。

　　2.孕4-5个月时，及时进行胎教。

　　大约在孕4月左右，胎宝宝的听觉、视觉等神经系统陆续发展，准妈妈也会开始感觉到胎动。20周后，脑细胞的发育会变得愈来愈复杂，这个阶段正是妈妈与胎儿互动最有效的时间，最适合给予胎宝宝良好的刺激，让他形成良好的神经回路，协助脑细胞逐渐朝向良性发展。

　　在孕4-5个月，准妈咪最好每天为宝宝进行胎教。早期可以从抚摸胎教和声音胎教开始，先给宝宝起一个可爱的乳名，进行简单的对话和抚摸，让宝宝熟悉爸爸妈妈的声音，感受到爸爸妈妈的爱。另外，音乐胎教、艺术胎教、联想胎教等也是提升宝宝艺术感和智力的很好的胎教方法，准妈咪都可以尝试。

　　3.孕6个月时，适当刺激宝宝的神经。

　　准妈咪在孕6个月后，肚子日益变大，可能会使行动不便，但这时，适当的运动还是很有必要的。在这段时间坚持散步、走路、做孕妇操或瑜伽等，可以适度刺激胎宝宝的前庭觉，促进发育。如果前庭刺激不足，日后宝宝出生，动作协调度会有所影响。

　　另外，在24周以后，他的大脑得到进一步的发育，已经可以听懂外界的声音了。准妈咪可以多到大自然去走走，让宝宝感受一下大自然的美妙；也可以参加一些胎教音乐会、逛逛艺术展和图书馆，让宝宝接受文化的熏陶。

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