高级会员
四门博士(正七品上)
 
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- 875
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- 1705199 金币
- 注册时间
- 2006-2-27
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一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐 。* E, {- @$ Y, ^# e8 J3 ^; z
& Y2 I; k4 I5 K' g二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。 7 Q: I1 ]# X, s; }" H9 a' T
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三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。 3 n7 c4 l& M* ]! K
0 A; O# ~# Q F5 t四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到8 S7 }0 ]7 a. v8 W2 i8 q! }* i l+ P- R
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肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。 % Y z6 x, p/ p U+ }: N
3 d: S6 ], Y; l2 C" k五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。 o- [! }5 T* t9 S# k; \, _
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六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在６点半前，养
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! \( O; Y. w' h/ y* J. a! t; o( }生者在７点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到９、10点吃都比不吃好。
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: ~9 N# @& d( B+ X4 _$ H! d& X七、半夜至凌晨４点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。 |
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狗仔卡
发表于 2006-4-10 23:25
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