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城门郎(从六品上)
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这里就说说它的制作方法,其实真的很简单,就是费点时间而已。
9 R+ f7 A' i& A9 G2 I1 u咖喱卤调料外购。最好准备一勺奶酪粉,会让味道更加浓香。可以再加少量辣椒粉或黑胡椒粉增味。
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[原料] 大土豆1个去皮,和胡萝卜1根一起切1.5厘米见方的丁;
. Q/ f* M& a4 J% s+ K) i/ S嫩牛肉(里脊、通脊或肩肉为好,否则嚼不动!)150克,同上切丁;牛肉质量好,菜的味道才够诱人。 3 g$ W% p1 j8 s
小洋葱一个或大洋葱半个,切丝。用得太多则菜肴偏甜。
* r2 J5 s, Z0 S8 H3 A8 P3 u这样颜色有黄有红有褐,很漂亮。 % u# D) O/ k5 V4 C' J1 U
如果喜欢绿色可以配几朵绿菜花,先用沸水将它烫熟备用。
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[做法]:
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$ | T4 F: w& v* {1 锅中放油2茶勺,烧8成热,放肉丁煸炒3分钟,表面变色后捞起。(让牛肉表面蛋白质凝固,避免在后面水煮过程中鲜味过度流失到汤里) ' \7 p8 T9 f3 R+ i
2 锅中余油保留,再添半勺油,加入洋葱丝煸炒到呈半透明状。(让洋葱产生香气,和中国人煸炒葱姜蒜意义相同。) 3 v$ ]( \& {4 v9 [; o4 S# |1 ~5 t
3 投入胡萝卜丁和土豆丁一起煸炒几分钟,直到产生香气、表面有半透明感觉的时候。 , |% F9 o3 C) ]
4 加入600~800毫升水(3~4茶杯,4人份;若是6人份就要放1000毫升水),放入牛肉丁,用大火煮开,然后小火继续煮15分钟。注意控制火候,菜肴表面一定要由汤汁覆盖,绝不能干。 , Y1 C: l. X2 m l- e! w9 o
5 加入咖喱调料,慢慢搅开,(再加一小勺奶酪粉以及少量咖喱粉、黑胡椒粉等)令汤汁粘稠度适当(半流动状态)即可。 5 Z. n9 G9 O4 P+ w) c1 Y( x
一般这样一锅菜用4-6人份的调料即可。土豆和胡萝卜大则6人份,否则4人份。不要舍不得调料,放得不够则味道也不够呢。 7 M' G. n! o# z# w
6 放调料后继续煮3分钟,注意不停地搅动,让香气充分散发。
1 L1 W5 V2 M; ~ S2 W# l% n放入几朵焯过的绿菜花,然后盛到一个大汤碗里面趁热吃就可以啦! + T* _! r5 K; i& O; I
盛半盘上好米饭,上面浇上几勺咖喱卤,真是香气四溢,让人垂涎欲滴!
, f! J6 } @9 T大家慢慢享用吧 |
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