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文林郎(从九品上)
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楼主 |
发表于 2009-2-24 20:43
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无辣不欢----水煮肉
老公感冒好了,终于可以吃辣的了:)加上梅干菜豆角,青椒肉片,红烧肉和排骨萝卜汤,让好久没胃口的老公连吃了三碗饭
# C: s. f+ A. n0 j# \2 j: G) I% h% d水煮肉吃不完哦,太辣了:),第二天加了白菜,豆腐继续吃.
# A1 t6 _% B( F8 |我是照菜谱做的:
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; `( M8 g2 ?% i; r& I5 n材料:$ J( k# r2 `( z N9 ^3 J, ?6 ~! |% ~
猪肉(或者牛肉)瘦肉250克、白菜(或者其他时令蔬菜,在四川通常使用莴笋)200克0 @$ e$ l( G& ^1 ^
郫县豆瓣50克(3汤匙)、料酒25克(1.5汤匙)、淀粉25克(1.5汤匙)、盐2克(约1/2茶匙)、鸡精少量、干辣椒10克、花椒20粒、葱适量、肉汤400克、油100克、酱油3克(1茶匙)、糖5克(1茶匙)、蒜4瓣(去皮,切成末)、姜5克(切末): X! F: W( X- Y7 Z& ~3 z
做法: ) N2 ^. v8 H$ T( w" N
1, 将瘦肉切成约5厘米长、2.5;厘米宽、0.3厘米厚的大薄片(只是大概,不用严格衡量,总之薄一些会比较好),如果觉得不好切,可以将肉放入冷冻室稍冻,待肉有些硬时切片,用淀粉、料酒、盐和少量水将肉抓匀稍腌待用。6 _! S* j0 T: t' ^6 H3 I% y
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2, 白菜洗净,叶用手撕成大片,白菜帮子用刀斜切成薄片;葱洗净切成葱段;干辣椒用剪刀剪成段待用;郫县豆瓣剁碎待用;
! W" |8 A$ c2 q. S3, 炒锅内倒入30克油,放入干辣椒段和花椒用中火炸至呈棕红色,捞出待用。, e1 W' g# j$ U9 R
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4, 转大火,将葱段放入炒锅内炒香,再放入白菜炒断生,铺在大碗内待用。2 j ~7 ^ q' ~
1 Z! C. b* q z! G# C: A, J5, 锅烧热,再倒入30克油,放入郫县豆瓣和姜末炒香,直到炒出红油。
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/ W3 L. r, Q5 w6, 加入肉汤,烧沸。
! A% f9 {1 |, V+ [% i: e, O4 @7, 将腌好的肉片放入锅中,用筷子拨散,待肉片煮至散开变色时,加入酱油、鸡精、糖调味。
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8, 将肉片和汤汁一起倒入铺好白菜的大碗中。
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9, 将事先炸好的干辣椒和花椒剁碎,撒在肉片上,蒜末也均匀撒在肉片上。/ Y! u7 q8 y) ]6 ~: W- w" v# L
8 e. |: k( `& b! f, {* Y10, 锅洗净擦干,放入40克油,烧至9成热(冒烟),然后将热油均匀浇在肉片上即可。
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让水煮肉片特别香的几个诀窍:+ j( K* y7 n5 f; O4 i! e6 ~
1, 干辣椒段和花椒一定要炸得棕红脆香,炸过辣椒和花椒的油用来炒熟蔬菜。炸香的辣椒花椒剁碎以后撒在肉片上,吃起来焦香满口,十分有味。- L4 x( `4 N) H2 c2 D8 ^9 G6 T
2, 郫县豆瓣一定要炒香炒出红油来。
5 _0 O: ~2 f# B! W0 T( g/ r$ U3, 最后浇得热油一定要烧得很热,浇上去才能把蒜末的香味炝出来。6 }7 L7 R& n6 y1 W( `6 w+ b
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