论坛元老
老张维修
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楼主 |
发表于 2011-2-6 13:51
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本帖最后由 ccue 于 2011-2-6 20:29 编辑
! V* o5 b* L. {9 ~5 k
0 U: z/ D1 y% P材料:
) }: D$ {# y* x1. 蹄膀1 个
R6 g1 e1 v# I( ^2 k2. 葱1 根 ' M5 ]* S8 L& o2 j" w( o& A
3. 姜片約10 片 5 x9 D ]% q6 }. C' P1 ]7 s, v, v/ `
4. 蒜头瓣10 个
( D% E2 y4 ~* L4 B( k* Y1 v5. 八角10枚
* J ^! P, A0 W5 Y/ X. Q6. 白冰糖15粒
) p; Y' s j6 P: F1 W: R
3 r1 a1 F) p4 p2 |2 c调味料 3 F: d& z* w9 |0 L& i4 `: q2 O
醋,米酒,生抽,老抽,水4 X+ U0 S, C7 _4 z) P
6 E8 y! K* h }& \3 \做法:
! w2 J# G! K6 I/ e" T1. 先將蹄膀用水煮,水中加点姜片和酒;
6 W1 w3 \9 `6 j0 ~6 a7 i2. 等血水出尽后,取出蹄膀洗干净;
, v+ a7 h" b3 a% o6 n* A2. 将沥水后的蹄膀放入油锅内微炸至金黄;
" {+ H8 T4 u( o0 n3. 热锅留点炸蹄膀的油,加香葱、大蒜、姜片、八角炒香,然后將蹄膀放入锅內与爆香的材料混合,再加米酒、醬油、醋、冰糖、水。煮开后转小火,慢燉4~5小時,然后大火收水至浓稠即可。
2 | D3 `- X, q
% z$ x" W; \5 _. y6 {% S0 ~+ p, I这是道功夫菜,我前后花了6个小时。做好后的肉皮像豆腐一样软滑,轻轻地夹起骨头,不带走一片肉丝。 |
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