论坛元老
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食谱在此:+ F2 G" C2 e* I* ?. L- }
羊杂汤:
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i% [9 `. E# U% a原料:
1 `2 y Z" h8 }- q( b0 @/ V+ K# V( o1 \
羊头肉800克。 N. F' o0 o( U. j7 d4 r2 y
" f, q) i) `' W9 h% A1 ^辅料:; V$ t6 H3 l. C/ q5 m6 P a( ~
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羊肺50克、羊肥肠(大肠)50克、羊心50克、羊肚50克、香菜100克。7 B, B( o1 Z+ q7 k
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调料:
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大葱60克、姜30克、大蒜(白皮)50克、盐15克、味精3克、胡椒粉1克、料酒25克、醋15克。
- A+ r) A4 }% V0 V/ K* V" X
6 Q; k) u1 z9 X7 m( ], b& k3 H; A做法:
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& P& E9 p7 Y/ [' M1、把羊肺气管灌入清水,冲水使肺内污液倒出,反复多次,至羊肺色白,用刀在每叶肺上横、直划一刀,深入一半。挤出液水,用水冲一下,下锅“出水”,煮开,去血沫,洗净,切成4厘米长、2.5厘米宽的长方块,再入锅煮几分钟,用清水泡上待用;; r% D4 z" e$ R: ~0 b" H% p* Q. s
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2、将羊大肠、羊肚加盐揉搓,去黏液及肚油杂质等,放入开水锅中煮几分钟,羊肚刮去白液,将羊肠切成2厘米长的段,羊肚切成3厘米长、2厘米宽的块;羊心剖开,除尽血污,入锅煮几分钟,捞出切片;羊头除去毛,入开水锅煮10分钟捞出,去尽头骨,拆下羊脸、舌、耳朵,羊头肉切成5厘米长、2.5厘米宽的块,耳朵、羊舌切薄片;
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: `2 D+ D3 k8 T0 l3、将各种羊杂、葱结20克(打结)、姜块25克(切片)等放在沙锅内,加清水烧开,去浮沫,加黄酒,加盖用小火焖烧3小时,去姜、葱,加盐、胡椒粉、葱花40克(切花)、姜末5克(切末)、蒜泥、香菜末等,端锅上桌。 |
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